长期便秘却不重视,会怎么样?如果您长期便秘却不当回事,那么毒素就会在您体内大量堆积,体内的危害您看不到。但是外表上,您会面部暗沉发黄,皮肤粗糙长痘,一见到镜子就心烦。这是因为我们70%的免疫器官都在肠道,如果便秘我们的免疫力就会大幅下降,引发各种间接疾病。既然便秘的危害这么大,那么应该如何改善便秘,让肠道通常呢?

很多人想问,一直在说肠道,经常便秘是肠道有问题吗?这里要给您一个肯定的回答:是的。很多不良习惯您可能不以为然,如熬夜加班、作息不规律、长期久坐、缺乏运动等,长期这样会让我们肠道菌群失调,有害菌占上风,有益菌减少,肠道问题就出来了。

您在日常生活中,除了饮食调节、增加体育锻炼等,肠道环境不好怎么调理呢?以及如何调节肠道菌群呢?此时,还需要使用一些专业的肠道微生态调节剂,比如乳酸菌素片。因为它含有的乳酸菌素成分,能帮助肠道自己“养”出有益菌,并选择性杀死有害菌,让有益菌在肠道菌群中始终保持优势地位,平衡肠道菌群,从根本上解决便秘问题。要知道,维持肠道内的菌群平衡,不仅是预防甚至治疗便秘的“金钥匙”,还可以让自己远离肠道癌症,避免其他疾病的产生。

像江中出品的利活牌乳酸菌素片,其由鲜牛奶为原料经生物发酵后制备而成,它安全且口感好,非常适合全家的日常肠道调理。核心成分就是乳酸菌素能保护并促进肠道内有益菌的生长,同时抑制有害菌的生长,使肠道菌群恢复平衡,从而加快肠道蠕动,改善便秘。

如果您还不知道如何改善便秘,让肠道通常,坚持每天嚼一嚼利活牌乳酸菌素片吧!它能随时随地帮肠道“养好菌”,平衡肠道菌群,给你的肠道加一道“保护盾牌”。