第06版:文娱

杨紫晚上失眠在线求助网友给想办法

2020-02-21 11:12:19 来源:互联网

 

2月21日报道,2月21日的早晨,杨紫在微信平台上曝光说自己失眠了,天天晚上都睡不着觉,一晚上躺在床上一秒钟也没有睡着,可以谁觉有没有什么办法,并且小猫哭的表情包也配上了。

粉丝们给他先办法,尽可能的把自己放不下的事情全部放下,不要焦虑,当然这些做起来并不简单,常做锻炼,喝点牛奶,心情调整一下,不要那么多事情,把现在的事情做好,事情一件一件的去做总会解决的,你已经很棒了,把精神放松一下,多运动一下。