有很多老年人都有慢性疾病,而在长期用药的过程中会容易导致肠道功能变弱,甚至引发了经常性、反复性便秘。尤其是对于有心脑血管疾病的老年人而言,便秘无异于是潜在的“夺命”隐患。那么,老年人长期便秘严重怎么办?

引发老年人长期便秘的主要原因包含了以下几点:

1)经常性用药。大多数老年人或多或少都患有一些慢性疾病,尤其是三高疾病人群,需要长期服药治疗,一些药物对于肠道粘膜的损伤较为明显,使得肠道粘液分泌不足,导致老年人便秘。

2)肠道功能变弱。来自北京大学第三医院主任医师段丽萍教授曾经科普过,随着年龄增长,人体肠道内有益菌的生成效率会变慢,导致肠道有益菌数量不敌有害菌,肠道菌群失衡,这种肠道环境的变化严重影响着肠道健康,容易出现肠道蠕动变慢、排便调节能力变差的情况,这就使得老年人成为便秘“重灾区”。

由此可见,调理好肠道才是解决老人长期便秘严重怎么办这个问题的关键。那老年人怎么调理肠道呢?段丽萍教授在分析了肠道健康问题后,也给大家指出了解决问题的方法——嚼乳酸菌素片。

嚼乳酸菌素片的目的主要在于摄入乳酸菌素,乳酸菌素进入肠道后能选择性地杀灭有害菌,同时也可以作为“养料”,促进有益菌繁殖增生,帮助肠道源源不断的养出自己的有益菌,让有益菌在菌群中重新掌握主导权,有效调节好老年人的肠道菌群平衡,改善排便难题。

这种从肠道内部自己“养”出有益菌的方式,不仅让有益菌越养越多,还能够提高肠道菌群的多样性,丰富有益菌菌群种类,使之具有更强的适应性,让肠道菌群平衡更加稳固长久。

此外,乳酸菌素片也可以加快肠道粘膜修复,帮助调理老年人因服用药物引起的肠道粘膜受损等问题。并且乳酸菌素可以和肠道黏膜组成生态屏障,提高肠道免疫力,将想要入侵肠道的致病菌阻挡在外,这对老年人的肠道也起到了保护作用,进而减少便秘问题的反复性。

所以,老年人平时可以常备乳酸菌素片来调理肠道,例如江中利活乳酸菌素片,它由鲜牛奶发酵而成,成分天然又安全,是很多老年朋友的安心选择。而且它的口感很好,酸酸甜甜的,还伴随着浓浓的奶香味。使用方法也非常简单,直接嚼就可以。包装设计小巧,便于日常携带,老年人出门遛弯的时候随身带着也方便。

老年人既有疾病用药的威胁,又有年龄增长机能衰退的无奈,所以在考虑老人长期便秘严重怎么办的时候要更谨慎,选择嚼乳酸菌素片这种温和的调理方法,对于老年人来说才是真正的有效又安全。