一到季节交替的时候,不少人会出现拉肚子的情况,大家“想当然”的觉得原因就是温度变化,自己没及时增减衣物,过两天就没事了。其实,这是把肠道内部的菌群平衡问题给忽视了。要想避免出现因为天气变化而反复出现拉肚子的情况,我们就必须在日常生活的细节上,注意肠道保养。那经常拉肚子吃什么好调理肠胃呢?

季节交替之时,建议您多吃些应季的、新鲜的瓜果蔬菜。而且日常清洗的时候,您一定要注意浸泡,反复多冲洗几次。因为季节变化时,细菌滋生较快。此时如果您没有把食材彻底清理干净,很容易“病从口入”,导致肠道内致病菌感染,造成肠道菌群失衡,就会拉肚子反复一直不好。

长期拉肚子会造成什么样后果?肠道是人体非常重要的排毒器官,如果您在季节变化时,没有把经常拉肚子吃什么好调理肠胃重视起来,造成长期反复拉肚子。此时您会脱水,当身体水分不足时,您可能出现发烧的情况。

既然季节变化的腹泻如果不重视起来,后果如此严重,那么反复拉肚子怎么办?这里就建议您嚼一嚼乳酸菌素片来调理自己的肠道。为什么给您重点推荐这款产品呢?这是因为乳酸菌素在中国的研究早在上世纪70年代就开始了,它被广泛地应用在肠道健康产业。

如果您关注肠道健康类的新闻,相信您一定知道2021中国肠道大会。在此次大会上,东北农业大学霍贵成教授就表示,几十年来,乳酸菌素一直风靡全国,无论是对大人、小孩、老人调理肠道都有效,乳酸菌素片有效、方便且平价。

因为其核心成分乳酸菌素是乳酸菌在代谢过程中,合成并分泌到环境中的一类对革兰氏阳性菌(尤其是亲缘性较近的细菌)具有抑制作用的杀菌蛋白或多肽。作为有益菌的养料,乳酸菌素能帮助肠道自己养出有益菌,选择性杀死有害菌,让有益菌处于上风,恢复肠道菌群平衡,保持肠道常健康。

而江中制药旗下的利活牌乳酸菌素片,其由鲜牛奶为原料经生物发酵后制备而成,凭借酸甜的口感、上好的疗效以及适用人群广等特点被大众所认可,自2014年上市以来已成为药店中肠道调理品类的黄金单品,采用温和调理的方式,老人小孩都适用。

经常拉肚子吃什么好调理肠胃?乳酸菌素片就能帮您“养好菌”,并且在日常的肠道保养中,乳酸菌素片是受到众多专家及大众所认可的～