第04版:消息

复学在即,却令为人父母者难上加难了

2020-04-21 15:56:03 来源:北国网

 

不得不说,在国家强有力的政策管控下,抗“疫”胜利在望,全国各地市也已陆续迎来复学潮,“神兽”回笼,为人父母的你,是不是正在雀跃不止,高呼万岁?

  虽说“神兽”回笼,但面对国外疫情日趋严峻,一线城市境外输入病例不停增长,校园内的人头涌涌等隐藏新冠病毒威胁,为人父母始终少不免担心,为了孩子健康,不少家长也被迫活成了“营养师”。

既然复学在即,应如何继续坚持“战疫”?寻找最佳防护措施,家长们不必舍近求远,且看以下几条星群小tips!让星群为你们分忧!

清洁工作不能少,时刻消毒

  1. 触摸陌生物体表面后或回家后,第一时间用流动水和肥皂彻底洗手。

  2. 在外洗手不方便,可随身携带含有酒精成分的洗手液或者消毒湿巾。

  3. 避免脏手触摸嘴巴、眼睛或鼻子,减少病毒入侵风险。

  4. 复学之后,对桌椅、门窗进行消毒清洁工作,避免细菌残留。

  个人防护要做足,不松懈

  不随意摘下口罩,如果摘下需要将口罩放置在一个干净的环境或密封袋 ,避免污染。

  2. 保持交往距离,减少不必要的交谈,不扎堆,不打闹

  3. 做到文具不借用,同桌之间保持一定距离。

  4. 看书或者听课时,避免用眼过度,更不要用手揉眼睛,避免细菌入侵。

  用眼过度,已成为学生群体的常态。近年来,近视的年轻化趋向,更向家长敲响了“护眼”警钟。新时期,新任务,复学期间,除了要和新冠病毒抗争到底,护眼行动也不容忽视。

  清肝明目夏桑菊,孩子们的守护者

  肝脏与眼睛内外相连,长时间用眼,熬夜复习引发的眼疲劳,并不是靠眼药水就能解决。因此解决眼部不适,清肝明目是关键。广大莘莘学子日常可适量饮用夏桑菊凉茶,以达到清肝明目的效果。如药性平和,源自清代名方的白云山星群夏桑菊。其“夏枯草”、“野菊花”、“桑叶”三味地道中草药,具备通肝经,湿热等功效,不仅能起到清肝护肝的功效,还能调节阴阳,增强人体抵抗流感的能力。

  小小夏桑菊,蕴含大药理

  白云山星群夏桑菊,由夏枯草、野菊花、桑叶精制而成。正所谓:“一花一世界,一叶一菩提”。人生一世,“草”木一秋,一“花”一“叶”总关情!

  其中“一草”指的是夏枯草。据《神农本草经》记载,夏枯草可:“主寒热、瘰疬、鼠瘘、头疮,破癥。散瘿结气,脚肿湿痹。”夏枯草常配桑叶、菊花、决明子、枸杞子等同用,可治头晕眼痛,与海带、蒲公英、金银花等搭配,可消热毒痈肿。

  “一叶”指的是桑叶。据《本草纲目》记载,桑叶可:“治劳热咳嗽,明目长发,止消渴。”桑叶主要功效为疏散风热,清肺润燥,清肝明目,常用于肺热或肺燥伤肺所致的干咳痰少或痰黄黏稠,也可用于风热感冒咳嗽等。

  “一花”指的是野菊花。据《本草求真》记载,野菊花可:“为外科痈肿药也。其味辛而且苦,大能散火散气。故凡痈毒疔肿瘰,眼目热痛,妇人瘀血等症,无不得此则治,以辛能散气,苦能散火者是也。”野菊花是一味苦寒的清热解毒药,最擅长清热泻火,多用于咽喉肿痛、目赤肿痛、头痛眩晕等,尤其对心肝火旺所致的口腔溃疡有特效。

  药食同源,食疗不可忽视

  自古以来,中医药“药食同源”的传统,国家政策也建议和鼓励采用药食同源的中药材研制和生产药品、保健食品以及普通食品。2011年国家卫生部公布《关于进一步规范保健食品原料管理的通知》中列出“既是食品又是药品”的目录名单,菊花、桑叶位列其中。“通知”中的目录名单是国家食品药品监督管理部门会同卫生部门,根据中药材的安全性、稳定性、可靠性一起制定的既可做药材入药、又可作为普通食品食用的中药材目录,使用“药食两用”的药材研制和生产药品,安全性、稳定性、可靠性都有很大的保障碍。

  自古以来,岭南地区天气太湿热了,地势低平,水汽不容易扩散,而凉茶有祛湿除热的功效,深受当地人欢迎。而星群夏桑菊药性温和,温养肝脾,清肝明目,清热解毒,可作日常饮用,为照顾少儿体质,更推出儿童版星群夏桑菊,低龄儿童照样适用。

  在战“疫”期间,被广州市纳入防控防疫重要物资的星群夏桑菊,可以有效的预防上火,清肝明目,清热解毒,有效避免上火引致的免疫力下降,在这个特殊时期,各位家长切记勿让病毒有机可乘,星群夏桑菊润物细无声,保障莘莘学子的身体健康。