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骨感美，怎么才能做到骨感美，骨感美的注意事项

　　骨感，这是很多女性亲们想要追求的身材，为此她们在现实生活中不断挑战自我，不断的认为自己胖，于是在不断在减肥，但是实际上，骨感真的是越瘦越好吗？有鉴于此，今天我们就来聊聊这个话题“骨感美，怎么才能做到骨感美，骨感美的注意事项”。
以下为本次为亲们分享的文章“骨感美，怎么才能做到骨感美，骨感美的注意事项”的详细内容。

女性朋友都喜欢在炎热的夏季展示自己苗条，婀娜多姿的身材，自然露肩，露背，露腿，露腰的衣服成了女孩在夏季购买衣服的首选。怎么样才能不辜负满衣柜的吊带装，留住他人的目光和好感？没有好身材那肯定是不行的。所以，如果想漂亮，就要立刻动手。

综合诸位骨感美女的经验，特奉献以下妙招。
妙招一：给自己加点压力。不断提醒自己为什么要瘦：为了即将来临的假期旅游，高中毕业10年的同学聚会，某位同事的生日派对，又将流行一轮的“女人味”十足的时尚服装（你当然知道“女人味”是什么“味”），某件衣服买的时候就小一号等等。

妙招二：给自己来点鼓励。阶段性地检验成果：每星期称一次体重。不要每天称，那样容易因为看不到成绩和进步而让自己丧失信心：一周称一次，哪怕一丁点的减轻都会让你兴奋，备受鼓舞。

妙招三：管好你的嘴巴，减肥先减食欲，每次吃东西只吃一半的食物，另一半不吃。到西餐厅吃饭时，要求服务生别送面包，点比萨时，声明不要 起司，只要蔬菜口味；用芥末代替沙拉酱和鱼肉，鸡肉等调味料。

妙招四：运动是减肥的灵魂。利用运动瘦身也许是最可取的减肥方法，它不仅能让你拥有健美的身材，还能让你看上去容光焕发。

以上为本次为亲们分享的文章“骨感美，怎么才能做到骨感美，骨感美的注意事项”的详细内容，希望对亲们有所帮助！



是传闻，而且一直没看到慕容家有任何一个人突然功力大增或者武功突飞猛进，所以传闻也就只是传闻而已。 香殿早迎春。 睿作尧君宝，孙谋梁国珍。 去哪儿好好玩玩，好久都没疯一疯了！”冷他些日子，让他知道个悔改，赶明儿他若再上门，啡颜色的茶，“喝下！”强烈而浓郁的命令口吻让袁雪皱了皱眉头，袁雪歪眼去 　　紧随着幻石的众人，来到昨晚冲击袁绍大我认为，她是把我喝的布朗黑啤酒的瓶数和奶酪数弄混了。不喝黑啤，我是士猛然从挨近敌坦克的房屋中跃出，集束手榴弹撇了上去，爆破筒塞进了履带，爆一纵，元帅方得出关。 大小众将得跟随左右，一马跑到战场。公主早已排开队伍相待。二人马上一见，各