柚子和它吃会猝死?柚子皮能抗癌?真相在这里
柚子被称为“天然水果罐头”。中科院医学心理学博士聂聪指出,柚子是芸香料柑橘属水果,柚子肉含有丰富的甙类物质、维生素、矿物质、类胰岛素等。
另外,由于柚子含热量小,研究发现,柚子能促进肝脏消化分解脂肪。柚子还对预防心脑血管疾病有一定作用,柚子果肉中的生物活性物质皮甙和黄酮类物质对于降低血液黏稠度具有很好的作用。新鲜的柚子汁有助于降低血糖,糖尿病患者也能适量食用。柚子含有一种类胰岛素成分,能帮助胰岛素发挥作用,起到辅助降血糖的效果。因此,高血压、糖尿病及高脂血症患者等冬天适量食用有益健康。
但柚子皮真的能治病吗?红心柚子会不会是打针染色的?红柚真的比白柚更有营养?……关于柚子的说法参差不齐,相信今天的分享可以帮助大家对柚子有一个清晰的认识。
脸色变了。
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