广州媒体软文发稿：怎么找到一家一对一服务平台？

改编自热销漫画的韩剧《Sweet Home》于12月18日在Netflix上线后，排名就居高不下，其反乌托邦的架构世界中，人类一系之间全都变成怪物，男女主在失去亲友后该如何击退骇人怪物、生存下去？其中女演员李施昤饰演的特种部队出身的消防员，为影集版增添许多可看性，剧中她战力无敌，擅长格斗、使用枪械，大秀结实手臂、蝴蝶背肌，让人无法和她仙女级的样貌连想在一起，形成超反差对比。

其实李施昤在2010年就因电视剧需要而练习拳击，此后爱上该运动，当年更在业余比赛得到冠军、并在2013年成为职业选手、加入国家队，直到2015年她因肩膀脱臼，宣布引退。这次为了符合导演对于角色的需求，她在开拍前六个月开始执行各式运动的魔鬼训练，包含重训、拳击和武术动作等训练，每天早上起床先跑5公里，再进拳馆进行特训，首先以跳绳热身​​、空击、打沙包、1对1对打实战等密集锻炼，如此才练就出叹为观止的蝴蝶背肌，更是一度将体脂降到9.8%有如健美运动员的状态。饮食方面也被严格控管，导演一再叮嘱她不能变胖，李施昤还笑说：「我打得这么凶、这么用力是因为太饿了！」

如今的李施昤已于2017年结婚并育有一子，已为人母的她虽运动时间与过往相比减少许多，但仍会利用空闲时登山、健身，甚至还开设了专门记录自己登山日常的YT频道，浏览她的IG也可看到许多以山谷为背景的漂亮照片。