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红葡萄、绿葡萄、紫葡萄都是好葡萄！

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    红葡萄   对预防心血管病和中风很有益处，心血管病人宜多食。红葡萄含逆转酶，这种酶可以通过减缓动脉壁上胆固醇的堆积而保护心脏，可软化血管、活血化瘀，预防血栓形成。

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       绿葡萄、 葡萄中的糖易被人体吸收。葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快被人体吸收，特别是当人体出现低血糖时，若及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓解。

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常吃紫葡萄可以抗衰老

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    还有白葡萄，可以帮助我们补血补气，缓解手脚冰冷和腰痛的现象，还可以帮助我们抑制血液中的胆固醇的。
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